Rețete de coafură corporală de uz casnic: preparați zahăr, sare, fulgi de ovăz sau scrumi de cafea

colorant separator

Folosirea unui scrub de corp la domiciliu se simte minunat și are multe beneficii pentru piele și sănătate.

Scruburile corpului sunt minunate pentru că ...

  • Îndepărtați stratul mort al celulelor de pe suprafața pielii, dezvăluind celulele mai tinere de dedesubt și lăsând pielea să se simtă moale și netedă.
  • Conține uleiuri naturale care hidratează și hrănesc pielea.
  • Conține uleiuri esențiale cu proprietăți de aromoterapie. Puteți combina aromele pentru a vă relaxa, a vă liniști, a energiza sau a crea o dispoziție romantică.
acasă scrub body tutorial

Scrubs corporal de casa sunt foarte usor de facut. Indiferent dacă doriți să le faceți pentru dvs. sau ca daruri pentru prietene sau rude, această pagină vă va arăta cum. Voi acoperi cum să faceți scrumi de zahăr, scrumiuri de sare, scrumi de ovaz, scrumi de cafea și multe altele.

(Apropo, dacă doriți să încercați alte rețete de baie și de corp, vă recomandăm să vă faceți o alegere proprie saruri de baie și bombe cu baie fizică .)

Un pic mai departe de pagină, vă voi da ceva ușor de făcut rețete de curățare corporală . Dar mai întâi, aș vrea să vă dau o explicație a ingredientelor de bază. În acest fel, veți putea să veniți cu propriile dvs. scrumi corporali personalizați :-)

Scrubs corporal de casa 101: ingrediente de bază

Toate scrubele corpului, chiar și cele pe care le cumpărați în magazin, conțin doar trei ingrediente primare:

1. Un Exfoliant

Practic, o substanță dură. Zahărul și sarea sunt cele mai frecvente și au avantajul că se dizolvă în apă, astfel încât să nu lase mizerie în cadă.

Sare este excelent pentru relaxarea muschilor. Unii oameni preferă să folosească sare de mare, deoarece este mai puțin prelucrat decât sarea de masă, conține o varietate mai largă de oligoelemente și minerale și se spune că este mai bună pe piele. Personal am încercat săruri de mare, sare de masă și săruri de epsom și le-am găsit pe toate ca să fie bine. Kilometrajul dvs. poate varia în funcție de tipul de piele (a mea este destul de normal, poate usor uscat). Indiferent de sarea pe care o folosiți, aș recomanda o măcinare fină, adică o consistență similară la sare de masă, deoarece boabele grosiere se pot simți puțin de asemenea exfoliere.

Zahăr se simte ușor mai blând pe piele decât sarea. Puteți utiliza zahăr brun sau alb. Prefer ca este maro, pentru ca miroase delicios, mai ales daca o amesteci cu un ulei esential de vanilie.

Cafea macinata miroase divin, iar cofeina poate avea chiar și unele beneficii pentru pielea ta. Cofeina este un vasoconstrictor, ceea ce inseamna ca provoaca strangularea vaselor de sange, putand astfel sa reduca temporar varicoza si rozacee. Intrigant, experimentele au arătat că cofeina aplicată pe pielea șoarecilor le face mai puțin probabil să apară cancer de piele ... dar nu știm încă dacă acest lucru funcționează pentru oameni.

Ovaz este cel mai blând dintre exfolianți. Este un emolient, ceea ce înseamnă că înmoaie și hidratează pielea. Oamenii l-au folosit de zeci de ani ca un remediu eficient home pentru pielea uscata, mancarimi. Spre deosebire de sare și zahăr, îl puteți folosi cu puțină apă în loc de ulei de purtătoare.

Alte optiuni include făină de migdale, făină de in (semințe măcinate), tărâțe de orez, tărâțe de grâu și coji de nuci de pământ. Nu am încercat niciunul din aceste lucruri, așa că nu pot comenta cu adevărat, deși am auzit că învelișurile de nuci de pământ pot fi cu adevărat zgâriate pe piele. (Dacă doriți să împărtășiți experiența dvs. cu oricare dintre aceste exfolianți, atunci contactați-vă .)

Am folosit zahăr, făină de migdale și coji de nuci de pământ înainte în scrumiurile mele de casă. Probabil știți ce simți zahărul, dar masa de migdale este foarte plăcută - sugerăm să o încercați! Este cam moale, este murdar și îmi lasă pielea frumoasă și moale. Doar problema este că nu se dizolvă în apă, așa că întotdeauna termin cu un inel în jurul cadavrului meu sau pe podeaua dușului meu. Cojile de nuci de pământ nu au fost o experiență plăcută, pentru a fi onest cinstit. Era prea exfoliant pentru pielea mea și la lăsat crud și rănit. Deși este destul de bun pentru picioare!

~ Lucia


2. Un ulei de transport

De asemenea, numit un ulei de bază, uleiul într-o scrumieră de corp la domiciliu reține amestecul împreună și vă hidratează pielea. Majoritatea rețetelor de curățare a corpului utilizează aproximativ 1/3 ceașcă de ulei pentru fiecare ceașcă de exfoliant. Există multe uleiuri de transport pentru a alege de la. Cu excepția cazului în care pielea dvs. este foarte uscată, aș recomanda alegerea unui ulei cu o consistență destul de subțire, astfel încât să se spele ușor și nu vă va lăsa pielea să se simtă prea gras. Unele opțiuni populare sunt

Ulei de floarea soarelui are un miros foarte slab, o consistență subțire și penetrează bine fără a lăsa o cantitate mare de reziduuri. Este, de asemenea, unul dintre cele mai accesibile uleiuri și are o durată de depozitare de aproximativ 12 luni. Se utilizează în mai multe scrumburi corporale disponibile pe piață, inclusiv unele fabricate de "Body Shop", "Nourish" și "Jason Natural".

Unt de migdale dulci are o aromă ușor dulce și nuci, consistență medie și absoarbe destul de repede. Perioada de valabilitate este de aproximativ 12 luni.

Ulei din semințe de struguri are un miros slab dulce, este foarte subțire și lasă un strat subțire pe piele. Are o perioadă de valabilitate de 6-12 luni.

Uleiul de alune are un miros dulce de nuci, este destul de subțire și lasă un film pe piele. Perioada de valabilitate este de aproximativ 12 luni.

Kukui (Nuci de lumânare) Ulei are un miros ușor, dulce, nuci, o consistență subțire și se absoarbe bine. Perioada de valabilitate este de aproximativ 12 luni.

Macadamia Nut Nut are un miros de nuci, consistență groasă și lasă pe piele un film uleios. Recomandat pentru pielea uscată. Perioada de valabilitate este de aproximativ 12 luni.

Este de la sine înțeles, dar nu utilizați ulei de nuci dacă aveți o alergie la nuci!


3. Parfum

Cea mai ușoară modalitate de a-ți parfuma scrumiera de casă este cu uleiurile esențiale. Evitați "uleiurile de parfum", care sunt sintetice. Iată câteva combinații de uleiuri esențiale pentru diferite tipuri de piele, recomandate de Carla Oates în cartea sa excelentă "Hrănindu-ți pielea". Fiecare combinație se intenționează a fi diluată în & frac13; cupă (aproximativ 2 ½ oz) de ulei de transport.

Parfumuri pentru diferite tipuri de piele

Normal: 10 picături de lavandă, 6 geranium, 4 ylang-ylang
Uleios: 8 picaturi de lemn de santal, 6 lamaie, 6 lavanda
Uscat: 8 picături de lemn de santal, 6 geranium, 6 trandafir
Sensibil: 6 picături de mușețel, 4 trandafiri, 2 neroli
deshidratata: 10 picături de trandafir, 8 lemn de santal, 2 patchouli
Matur: 8 picături de neroli, 6 de tămâie, 6 de ylang-ylang
Acnee: 10 picături de lamaie, 10 chiparos, 5 lavandă
Devitalised: 10 picături de geranium, 6 rose, 4 cypress
Capilari sparte: 8 picături de trandafir, 6 musetel, 6 chiparos

Pentru mai multe idei despre combinațiile de mirosuri, inclusiv arome pentru a evoca diferite stări, consultați pagina mea ulei de îngrijire a pielii . Rețineți că anumite uleiuri esențiale trebuie evitate de femeile însărcinate.

Du-te și experimenta cu propriile combinații. Dar evitați obținerea de ulei esențial nediluat pe piele - este foarte concentrat și poate provoca iritații. Pentru pielea sensibilă, evitați următoarele uleiuri: busuioc, scorțișoară, cuișoare, lamaie, lemongrass, ceai, cimbru, citrice. Uleiul de citrice poate cauza sensibilitate la lumina soarelui. Citiți mai multe despre noi ulei de îngrijire a pielii pagină.

Acum că știți ingredientele de bază, vă puteți alcătui propriile rețete pentru scrumiile de corp de casă! Dar mai întâi, sunt câteva rețete pentru tine ...

colorant separator

Rețetă ușoară de curățare a zahărului

Yummy vanilie de zahăr de casă reteta corporala scrub

  • 1 cană de zahăr brun fin (folosesc un zahăr ușor muscovado, dar ar fi potrivit orice zahăr fin de cereale)
  • 1/3 cană (aprox.) Ulei de migdale dulci sau altul ulei de transport
  • 20 picături de ulei esențial de vanilie sau 1 linguriță de vanilie

Într-un castron de sticlă sau ceramică, adăugați ulei zaharat esențial și amestecați bine. Se adaugă treptat uleiul de migdale, amestecând continuu. Opriți când scrumiera atinge consistența nisipului umed. Odată ce ați făcut acest lucru, încercați altele combinații de uleiuri esențiale !

"Am urmat reteta de scrumiera de zahar, dar folosind zahar alb superfine si Body Shop White Musk Oil si a iesit uimitor. Pielea mi sa simtit atat de dulce, moale si neteda.Sunt foarte jupuita si delicata, asa ca am fost incantata cand am iesit din dușul, fără a fi roșu și neclar! " ~ Eileen

colorant separator

Rețetă ușoară de curățare a sării

Energizant Rețetă de curățare a sării

  • 1 cană fin măcinată sare
  • 1/3 cană (aprox.) Ulei de migdale dulci sau altul ulei de transport
  • 8 picături de ulei esențial de grapefruit, 8 bergamot, 4 mentă

Într-un castron de sticlă sau ceramică, adăugați ulei esențial în sare și amestecați bine. Se adaugă treptat uleiul de migdale, amestecând continuu. Opriți când scrumiera atinge consistența nisipului umed. Odată ce ați făcut acest lucru, mergeți mai departe și încercați altele combinații de uleiuri esențiale !

Avertisment: Nu folosiți o freză de sare imediat după ce vă radeți picioarele - se va înțepa! În schimb, utilizați freza înainte de ras. Uleiul rămas pe piele va lubrifia lama și va face mai ușoară bărbierirea.

colorant separator

Rețete de cafea pentru curățarea corpului

Scorțișoară, portocală și reteta de cafea pentru corp

  • 1 cană de cafea măcinată
  • 1 sare de lingură
  • 1/3 cană (aprox.) Ulei de migdale dulci sau altul ulei de transport
  • 1 linguriță de scorțișoară
  • 8 picături de ulei esențial de grapefruit, 8 picături de portocale, 4 picături de menta

Se amestecă cafeaua, sarea și uleiurile esențiale într-un bol din sticlă sau ceramică. Adăugați uleiul de migdale încet, amestecând continuu, până când amestecul ajunge la consistența nisipului umed.

colorant separator

Balsam de corp delicat de ovăz

ingrediente:

  • 1 ceașcă de fulgi de oaie fin măcinată
  • 8 picături de ulei esențial de lavandă, 8 picături de tangerină, 8 picături de lemn de trandafir, 4 picături de mușețel
  • 1 petală de lămâie uscată (opțional) - vezi-mi sfaturi despre uscarea lavandei

Într-un castron de sticlă sau ceramică, adăugați uleiuri esențiale picătură cu picătură, amestecând constant pentru a evita aglomerările. Depozitați într-un borcan etanș la frigider - păstrează timp de până la 1 an. Pentru a utiliza, combinați o lingură de amestec cu puțină apă pentru a forma o pastă, apoi frecați ușor pe piele.

colorant separator

Rozmarin de ovăz pe bază de faina Scrub

Acest rozmarin friptură facială fulgi de ovăz reteta a fost impartasita de unul dintre cititorii nostri. Proprietățile astringente ale Rosemary înseamnă că ajută la calmarea pielii grase și acționează de asemenea ca un antibiotic ușor și dezinfectant.


colorant separator

Rețete de curățare a picioarelor

Mentă și reteta de scrumieră pentru picioare de lavandă

  • 1 cană de sare
  • 1/3 cană (aprox.) Ulei de migdale dulci sau altul ulei de transport
  • 10 picături de ulei esențial de mentă, 5 picături de lavandă

Combinați ingredientele bine într-un bol din sticlă sau ceramică.

Ghimbir si reteta de spalare pentru picioarele portocalii

  • 1 cană de zahăr brun
  • 1/3 cană (aprox.) Ulei de migdale dulci sau altul ulei de transport
  • 12 picături de ulei esențial de portocale
  • 3 picături de ulei esențial de ghimbir sau 1 țip ghimbir

Combinați ingredientele bine în vase din sticlă sau ceramică.

colorant separator

Folosind scrub de corp de casa

Utilizați o dată pe săptămână. Se amestecă ușor înainte de utilizare, în cazul în care ingredientele au fost separate. Așezați-vă pe marginea băii și umeziți zona pe care doriți să o curățați (de ex. Piciorul). Puneți puțină frecare pe palma dvs. și frecați ușor în piele. Clatiti bine. Aveți grijă ca băile sau podelele de duș să fie alunecoase cu ulei după aceea! Bucura-te de pielea ta matasoasa :-)

Indicație: Încercați să folosiți scrumiera corporală chiar înainte de a vă rade picioarele - uleiul lăsat pe piele de pe freză va lubrifia lama și va face mai ușoară bărbierirea.

colorant separator

Scrubs corporal de casa ca Cadouri

Dacă îți dai un cadavru ca un cadou, iată câteva sfaturi:

  • Puneți frecat într-un recipient etanș. Un borcan de sticlă cu gura largă este ideal.
  • Utilizați zahăr sau sare ca exfoliant , deoarece acestea mențin mai mult decât celelalte exfoliante
  • Recomandați destinatarului să utilizeze scrumiera corporală în termen de 6 luni, deoarece unele uleiuri de transport poate începe să fie rancid după acel moment
colorant separator

Referințe și resurse

  1. Cartea Hrănirea Pieii, de Carla Oates, are multe rețete minunate de îngrijire a pielii. Unele dintre rețetele de pe această pagină sunt adaptate din cartea ei.
  2. Există o discuție plăcută cu privire la rețetele de frecare pentru corp http://www.cancerlynx.com/bodyscrub.html . Site-ul web este în căutarea unui moment dat, dar nu permiteți-vă să vă dezvăluie, deoarece informațiile sunt de top.
colorant separator

DIY Ghid pentru produse naturale de baie

Căutați mai multe sfaturi de îngrijire a pielii? Ghidul nostru cuprinzător pentru produsele de baie din bai naturale vă poate ajuta să vă reduceți expunerea la substanțe chimice toxice și să aveți grijă de familia dvs.


Mai multe idei de cadouri

Căutați o altă idee unică de cadouri de casă? Verificați cadoul nostru rapid și ușor de imprimat. Cutii tipărite, afișe "Likes", postere "Anul v-ați născut", postere pentru publicații, ziare personalizate ... avem multe idei minunate pentru a vă ajuta să celești cele mai multe ocazii și sunt atât de ușor de personalizat și imprimat acasă!

Cele mai populare cadouri de baie și cadouri

Sper că ți-a plăcut să-ți faci propriul scrub de corp la domiciliu! Iată câteva alte proiecte care s-ar putea să vă placă.


Rețete de coafură corporală de uz casnic: preparați zahăr, sare, fulgi de ovăz sau scrumi de cafea

Asigurați-vă propriile scrumi de corp ... și obțineți strălucire cu piele netedă, matasoasă!

Setați-vă cu a-tingle cu aceste retete retete corporal scrub corp!

De asemenea, numite "lustruire corporală" sau "sare strălucește", aceste tratamente pentru exfolierea corpului ajută la îndepărtarea pielii uscate și duredeschideți porii, lăsându-vă neted, moi și matasoși, mirosind minunat.

(Apropo, exfolierea este esențială dacă luptați împotriva acneei - utilizați un scrub de corp făcut cel puțin o dată pe săptămână.)

Sugestie utilă: Folosiți scrumi de corp de casă pentru a vă deschide porii înainte de a vă da vreun altultratamentul corporal sau pentru a vă pregăti pielea pentru un bronz uniform.

Ce este atât de mare despre Scrubs corp?

Credeți-vă sau nu, spălarea pielii vă aduce beneficii sănătății.În plus față de a fi grozav pentru pielea ta, scruburile corpului sunt bune pentru tine pe mai multe niveluri. Ei...

... Ajutați la detoxificarea întregului sistem (care vă ajută să vă mențineți sănătoși.)

... Stimularea circulației sanguine și limfatice,care ajută la combaterea celulitei și tonului pielii.

... În plus, nu există nimic ca un scrub bun care să vă trezească și să vă "conectați" la propriul trup.

Tipuri de scrub pentru corp

Scrub de sare

Sarea granulară mare sau sare minerală este amestecată cu un ulei hidratantși, dacă aveți noroc, uleiuri esențiale sau ierburi.


Zahăr scrub

La fel ca scrutarea de sare, folosind doar zahăr în loc de sare.Zaharul poate fi amestecat cu o lotiune sau cu o crema mai degraba decat un ulei de purtator.


Fier de ovaz

Fulgi de ovaz și nuci, semințe sau semințe sunt amestecateun ulei de transport. Se pot adăuga uleiuri esențiale sau ierburi.


Fructele de fructe

Un amestec de semințe zdrobite, uleiuri de fructe, fulgi de ovăz și alte produse comestibile pentru a hrăni pielea.


Loffah Scrub

Folosește cremă și o loofă.

Prudență!

Nu utilizați scrubs corp, dacă aveți fragil, rupt sau ars de soare piele,sau dacă aveți cancer sau febră.

Dacă aveți alergii, asigurați-vă că sunteținu pune nimic pe pielea pe care nu i-ai pus în gură.

Rețete de curățare corporală

Iată patru rețete fab de curățare corporală, plus panglici pentru față și picior. A înnebuni!


Parfum de păr de mătase și de ovăz

Îndepărtați pielea uscată și cu fulgi cu aceasta gustoasă, liniștitoare reteta corpului de ovaz. Foarte bun pentru pielea uscată, matură sau sensibilă, iritată.


Ingrijirea corpului de zahar brun

Această rețetă delicioasă de coajă de zahăr maro este suficient de bună să mănânce - și pielea ta o va iubi de asemenea!Bine pentru toate tipurile de piele și suficient de blând pentru pielea cu probleme, eczeme și psoriazis.


.

Scrub pentru corp și iarnă

Făină de ovăz, iaurt și tărâțe de grâu hrănesc în timp ce se exfoliază, în timp ce lavanda, musetelul și iritat calm calm.Mierea atrage umiditatea pe piele și acționează pentru a repara ușor.


Rețete de curățare a picioarelor

Aceste rapid, ușor de a face rețete scrub picior va nu numai perk te sus, darei vor lăsa picioarele voastre netede, moi și mirositoare minunate. În plus, o rețetă îmbibată cu picior bonus!


Aromaterapie Rețete Pagina de start de la rețete Scrub Body


CĂUTARE PE INGREDIENT, RECIPIENT SAU PROBLEMĂ



4.6
Evaluare totală: 30
5
14
4
2
3
2
2
1
1
0