31 Rețete sănătoase de friptură

1 din 31

Capriță friptură

Veți merge complet capr-azy!

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

2 din 31

Philly Cheesesteak umplute Portobello

Uitați pâinea și utilizați ciupercile.

Obțineți rețeta de la Delish.

CUMPARA ACUM: Calfalon Baking Sheets, $ 22.50, amazon.com.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

3 din 31

Hibachi Steak Salate Wraps

Hibachi acasă!

Obțineți rețeta de la Delish.

CUMPĂRĂ ACUM: Le Creuset Cast-Iron 9 "Skillet, 140 $; amazon.com.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

4 din 31

Pachete de folie Philly Cheesesteak

Pachete mici de cer brânză.

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

5 din 31

Balsamică salată de gratar la grătar cu piersici

Peppery arugula este vasul perfect pentru acest combo savuros dulce.

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

6 din 31

Steak Fajita Power Bowls

Anul nou, castron nou.

Obțineți rețeta de la Delish.

Cumpara acum: Cast Iron Skillet, $ 25, amazon.com.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

7 din 31

Băutură de vită și broccoli

Carnea de vită tendință se topește în gură.

Obțineți rețeta de la Delish.

CUMPARA ACUM: KitchenAid Slow-Cooker, $ 89; amazon.com.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

8 din 31

Foaie balsamică și cartofi

Uneori tot ce aveți nevoie este friptură și cartofi.

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

9 din 31

Steak Taco Salată

Dacă vrei să ai o tortilla pe o parte, nu vom spune.

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

10 din 31

Carne de vită și broccoli Kebabs

Dragostea combo-ului clasic chinezesc? Duceți-l la flacără.

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

11 din 31

Niciunul Carb Philly Cheesesteaks

Fă-ți sandwich-ul preferat fără carbohidrați.

Obțineți rețeta de la Delish.

CUMPĂRĂ ACUM: Plate de marmură de servire, $ 38, anthropologie.com.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

12 din 31

Teriyaki Steak Stir-Fry cu ardei

Pauza de noapte ocupata? Această tigaie este pentru tine.

Obțineți rețeta de la Delish.

CUMPARA ACUM: Le Creuset Castron 12 "Skillet, 200 $;amazon.com.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

13 din 31

Friptura de flanc cu salată de pepene

Această combinație simplă de friptură și salată este destul de clasică pentru o petrecere de cină de vară.

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

14 din 31

Taco Taco pe un Stick

Faceți cunoștință cu noul nostru mod preferat de a mânca tacos de friptură.

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

15 din 31

Rib-Eye Steak cu salată de porumb la grătar

#SummertimeVibes

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

16 din 31

Gratar friptură friptură cu roșii blistered și Guacamole

Singurul lucru mai bun decât o friptura suculentă este unul servit cu guac.

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

17 din 31

Steak Salad cu Spanac, Delicata Squash și Brânză Albastră

Găsește-ți salata - literalmente.

Obțineți rețeta de la Delish.

CUMPARA ACUM: Set de bănci Pyrex, $ 10; amazon.com.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

18 din 31

Quick Tri-Tip și Bell Pepper Fajita Sauté

Dacă mănânci carbohidrați cu conținut scăzut de carbohidrați, poți întotdeauna să suporți tortilla cu salate verde.

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

19 din 31

Flanșă de fripturi Souvlakis

Vrei să ne crezi dacă am spune că acest sandwich avea doar 333 de calorii?

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

20 din 31

Sosuri de friptură cu sos de măsline verde

Hrăniți carnivorele interioare fără a vă ucide dieta.

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

21 din 31

Soba cu nuca Soba cu friptura la gratar

O salată de friptură mai amețitoare, cu o întorsătură asiatică.

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

22 din 31

Steakuri de gratar cu Chimichurri

Ce face chimichurri nu face instantaneu mai delish?

Obțineți rețeta de la Delish.

CUMPARĂ ACUM:Le Creuset Cast Iron Grill Pan, $ 55,amazon.com

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

23 din 31

Salată de friptură cu frișcă la gratar, cu arahlă, ceapă glazură balsamică, roșii și feta

Cu friptura asta bine, nu aveți nevoie de cartofi.

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

24 din 31

Friptura de friptură cu Chimichurri și cartofi de roșii prăjiți

Tomichurriul de tomate este TDF.

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

25 din 31

Steak Dijon

Înlocuiți cartofii dulci pentru cartofii albi și puteți avea friptura tradițională și cartofii fără vină.

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

26 din 31

Brânză și salată de cartofi

Este sub 400 de calorii, astfel încât aveți în totalitate loc pentru el în dieta ta.

Obțineți rețeta de la Delish.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

27 din 31

Steak cu gălbenuș, rodii și salată de arugula

Obțineți și mai multă proteină, servind cu năut în loc de cartofi.

Obțineți rețeta de la Delish.

CUMPARA ACUM: Le Creuset Castron 12 "Skillet, 200 $;amazon.com.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

28 din 31

Steak Fajita Salată

Și credeai că salatele erau plictisitoare.

Obțineți rețeta de la Damn Delicious.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

29 din 31

Cremă de avocado Fettuccine cu friptura de usturoi

Simplu, curat și serios delicios.

Obțineți rețeta de la The Some The Wiser.

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

30 din 31

Gratar Thai Coconut Fructă Friptura

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

Publicitate - Continuați să citiți mai jos

4.5
Evaluare totală: 22
5
10
4
4
3
1
2
2
1
1