Amazon.com: Exercițiul de ardere a grăsimilor pentru manechine: Gay Gasper, Andrea Ambandos: Filme și TV

Acest videoclip neintimidat explică exercițiile aerobice într-un limbaj ușor de înțeles. Nu numai că puteți să ardeți mai eficient grăsimea și să vă schimbați corpul folosind acest videoclip - dar vă puteți schimba chiar și mintea cu privire la exercițiu. Dacă întâmpinați dificultăți în mișcarea înainte, înapoi, la stânga și luptați și respirați în același timp, acest program vă va face să vă mișcați fără efort în cel mai scurt timp. Aerobicul este simplu dacă știți elementele de bază, iar acest videoclip vă duce cu ușurință prin pași, astfel încât și dumneavoastră să puteți maximiza beneficiile exercițiilor aerobice. Exercițiul de ardere a grăsimilor pentru manechine oferă instrucțiuni pas cu pas pentru cele zece exerciții de bază care alcătuiesc orice rutină aerobă și face ca lucrul la nivelul tău să fie ușor de făcut. Videoclipul încorporează atât opțiuni de impact ridicate, cât și joase într-un antrenament aerobic eficient, pentru a vă ajuta să ardeți mai multă grăsime, să folosiți mai multe calorii în fiecare zi și să vă îndepliniți obiectivele de fitness. Despre instructor: Gay Gasper este un prezentator de fitness pe plan internațional care a făcut exerciții de grup de predare timp de 17 ani. Ea și atletul sponsorizat de Avia și prima persoană care va fi numită Campion Național de Pași. Gayul a apărut în 25 de filme de fitness, printre care seria Avia Step-N-Stones, precum și instructorii creativi Aerobic.

4.7
Evaluare totală: 39
5
14
4
5
3
3
2
2
1
0