Curățați salate de salate Wraps cu pui și avocado

Indiferent dacă sunteți abonat la un stil de viață curat sau vă bucurați de o bucătărie ușoară și sănătoasă, sunteți sigur de a vă îndrăgosti de aceste salate verde cu aromă de pui și avocado!

Curățarea salatelor de salate de salate cu pui și avocado - această rețetă ușoară și sănătoasă de mâncare este perfectă pentru prânz sau cină.

Dacă ați urmat împreună cu blogul meu sau cu Instagram, știți că am mâncat curat din mai 2015. În acel moment am pierdut aproape 40 de kg. si ma simt minunat! Nu mai are arsuri cronice, nu mai dureri de cap, nu mai este indigestie! Am fost întrebat de mai multe ori pentru rețetele mele sănătoase, așa că am crezut că este timpul să încep să-mi împărtășesc favoritele pe blog.

Această rețetă curată salată de mâncare salată curată este una dintre favoritele mele. Îmi fac câteodată puiul și iau asta pentru prânz, dar este și o cină minunată!

Legate de: Curățenie Eating Turcia Chili Rețetă

Curățarea salatelor de salate: De ce îmi place această tendință!

Curățarea salatelor de salate de salate cu pui și avocado - această rețetă ușoară și sănătoasă de mâncare este perfectă pentru prânz sau cină.

Unul din lucrurile pe care mi le lipsește de când am început să mănânc curat sunt tortilla. Acum, există produse tortilla care sunt considerate curate că mulți oameni mănâncă, dar pentru mine, încerc să evit gluten, atunci când este posibil. Mă face să mă simt mai bine. Trebuie să spun că rețetele curățate cu mătase salată mănâncă acel gol pentru mine!

Curățarea salatelor de salate de salate cu pui și avocado - această rețetă ușoară și sănătoasă de mâncare este perfectă pentru prânz sau cină.

Sunt în stare să mănânc alimentele mele preferate, aromate, învelite într-o concediu verde crocant verde. Este atât de ușoară și de mult mai bine pentru tine! Este, de asemenea, foarte versatil. Am făcut salată verde atât de multe moduri, cu o mare varietate de umpluturi. Această salată verde care mănâncă miere cu pui și avocado este un exemplu foarte simplu, care face ca alimentația curată să fie accesibilă tuturor.

Curățarea salatelor de salate de salate cu pui și avocado - această rețetă ușoară și sănătoasă de mâncare este perfectă pentru prânz sau cină.

Asigurați-vă că doriți să căutați o salsă naturală atunci când cumpărați ingrediente pentru a face această rețetă curată. Verificați lista de ingrediente - doriți să găsiți o salsă care conține numai ingrediente naturale și fără adaos de zahăr. Nu vă faceți griji, încă mai are un gust uimitor! Marca pe care o pot găsi în micul meu oraș este Green Mountain Gringo.

Curățarea salatelor de salate de salate cu pui și avocado - această rețetă ușoară și sănătoasă de mâncare este perfectă pentru prânz sau cină.

Puteți amesteca cu ușurință această salată curată salată reteta wraps pentru a se potrivi unui stil de viață vegan prin înlocuirea de pui cu quinoa sau fasole neagră. Desigur, puteți adăuga, de asemenea, brânză din bloc dacă doriți. Încerc să-mi limitez producția de lapte și sincer cu aroma avocado, această rețetă nu suferă cu adevărat fără brânză.

Sper că vă place această rețetă super simplă și delicioasă de mâncare! Asigurați-vă că urmați-mă pe Instagram pentru mai multe idei curate rețetă mâncare și a verifica afară videoclipul meu în cazul în care vă spun exact cum am pierdut 30 lbs. în 10 săptămâni mănâncă alimente reale.

Fă-o

Curățați salate de salate Wraps cu pui și avocado

Randament: 4 porții (câte 2 ambalaje)

ingrediente:

  • 1 lb. Brânzeturi din piept de pui
  • 1 unt de cap mare, bibb sau salata din Boston, spalat, uscat si frunze separate
  • 2 mari avocado
  • 1/2 cana salsa naturala (fara adaos de zahar, folosesc Green Mountain Gringo.)
  • 1/2 lingurita Sare roz Himalaya
  • 1/2 linguriță piper negru
  • 1/2 linguriță de praf de usturoi
  • 1 lingura de ulei de nucă de cocos

Instrucțiuni:

  1. Spălați, uscați și separați frunzele a 1 cap mare de salată Boston, Bibb sau unt. Am folosit salata de la Boston, dar orice salata de frunze mare pe care va plac va functiona. Pus deoparte.
  2. Puiul de pui se licărează uscat. Se toarna bomboane cu pui de usturoi, sare si piper. Adăugați ulei de nucă de cocos la tigaie foarte caldă și apoi adăugați pui. Reduceți imediat căldura la mediu și păstrați-o timp de 8-10 minute sau până când gătiți bine și nu mai aveți roz în mijloc. Asigurați-vă că transformați carnea de pui și verificați frecvent pentru a preveni arderea. Când se fierbe, scoateți din tigaie și tăiați puiul în bucăți de 1 ".
  3. Într-un castron mic, puneți carnea a două avocado cu o furculiță, până la cremă. Răspândiți avocado în fiecare bucată de salată. Acest lucru va face aproximativ 8 împachetări. Distribuiți, de asemenea, carnea de pui pe salată verde și în partea de sus cu salsa naturală la gust.

Note:

Randamentul de aici depinde într-adevăr de mărimea frunzelor de salată. Acest lucru ar trebui să facă aproximativ 8 ambalaje mari sau mai multe împachetări mai mici.

NOTĂ: Puteți folosi și carnea de pui rotiste tocată tăiată și taie o mare parte din munca piciorului! :)

Toate imaginile și textul ©Crissy Page & Dragă Crissy. Dacă doriți să distribuiți această rețetă pe un site Web sau pe un profil social, asigurați-vă că ați atribut corespunzător conectându-vă la această pagină. Dacă partajați rețeta pe blogul dvs., vă rugăm să o rescrieți în propriile cuvinte și, din nou, să includeți un link înapoi. Multumesc mult! :)

Dacă v-ați bucurat de acest post, vă rugăm să urmați-mă pe Instagram și să nu uitați să salut! De asemenea, puteți să vă etichetați rețetele și meserii cu #DearCrissy. Mi-ar plăcea să văd cum te-ai inspirat! 💗

Stimate Crissy participă la programul Amazon Services LLC Associates, un program de publicitate afiliat conceput pentru a oferi un mijloc de a câștiga comisioane prin conectarea la Amazon.com și site-urile afiliate. Faceți clic aici pentru a vedea condițiile complete de utilizare, politicile de publicare și politica de confidențialitate. Mulțumiri! :)

Asa? Îți iubești!

Planificator de mese gratuit pentru imprimare!

Abonați-vă acum și obțineți-vă GRATUIT PRINTABIL DESTINATOR care include 12 pagini de planificare mese săptămânale și lunare, un jurnal de fitness, inventar de cămară, liste de cumpărături și multe altele!

4.2
Evaluare totală: 29
5
12
4
4
3
1
2
1
1
0